=
Vi er godt =
i gang
med at gennemføre navneskiftet. Vi har i den forbindelse købt
bannere med Allerød OK, start- og mål-bannere med navn og logo,
logoer til påsyning på poser og telte samt standere.
Vi har ogs&=
aring;
købt en stak t-shirts, som alle der deltager i o-løb på
terminslisten i år vil få et styk af – GRATIS ! –
derefter koster de 50,- pr styk.
=
Dragterne k=
an vi
ikke forvente at have før ultimo september / primo oktober.
=
![](3D"fuser_sep03_files/image004.gif")
=
=
Løbe=
rmanden
har fået lange bukser på, et mindre kompas og snøret sko=
ene
Enten skriv=
es
Allerød OK eller Allerød OrienteringsKlub med stort O og stor=
t K
=
![](3D"fuser_sep03_files/image006.gif")
Skrifttype : Arial ro=
unded
MT Bold er standard skrift
Ø’et i Aller&osl=
ash;d
er udformet som en kompasnål, når det anvendes i farver er
nålen rød.
Standeren er blå med h=
vidt
tryk og med Dannebrogsflag i spidsen
=
=
=
=
/Bestyrelse=
n
![3D"Text](3D"fuser_sep03_files/image008.gif")
=
=
=
=
=
=
=
=
Lørd=
ag den
4. oktober 2003 afholder vi klubmesterskab – og ikke at forglemme sid=
ste
etape i LIF løbercup (Øhhh? Hedder den stadig det ???).
=
Vi benytter
HSOK’s regional-løb i Danstrup hegn med put’n’run
– men bestemmer selv starttider, baner mv så vi som vanligt
løber efter handicap. Disse bliver fastsat af løbsledelsen
på helt diktatorisk, uigennemskuelig og uretfærdig vis ;-)
=
Traditionen=
tro slutter
vi ikke af med en fantastisk lækker og indbydende frokost; men
mødes et sted i Allerød til en fantastisk lækker og
indbydende middag.
=
Prisen for =
alle
disse herligheder kan holdes helt nede på 80,- kr voksne og 40,- kr f=
or
børn, som opkræves over løbskontoen.
=
Starterne
foregår efter handicap, så alle forventes i mål ca. kl 16=
:00
– vi skulle så gerne kunne mødes et sted i Allerød
(formentlig klubhuset eller Skovvangskolen) ved 18:30 tiden; men nærm=
ere
info følger til de tilmeldte.
=
Tilmeld dig=
til
løbet (HSOK Danstrup hegn 4. oktober) via O-service. Og send derudov=
er
email til troelsbh@hotmail.com med ønsket bane og forventet
kilometertid og om du er med på middag om aftenen – måske=
det
kunne blive til en lille fest???
=
– ja =
nu vi er
ved det …..
=
Findes der =
blandt
læserne en – eller flere der vil stå for festlighederne
bagefter. Så meld dig nu –frivilligt ;-) til mig !
=
=
/Troels
Ledige poster i Østkr=
edsen
=
Østk=
redsen
mangler at få besat en del poster, så hvis du har lyst til at y=
de
en indsats på den front skal du bare sige til ! Enten kan du selv
henvende dig til kredsformand Erik &Osl=
ash;hlenschlæger
eller til mig, så skal jeg nok formidle kontakten.<=
/span>
Det =
drejer
sig om:
Kortud=
valget:
Udvalget le=
des pt.
af Claus Mikkelsen. Derudover er 6 kortkonsulenter tilknyttet udvalget. Som
følge af DOF's nye kortpolitik vil der fremover komme til at ligge f=
lere
opgaver i udvalget og derfor bliver der behov for yderligere to personer ti=
l at
hjælpe Claus.
=
Skov- =
og
konkurrenceudvalget:
Eneste medl=
em af
udvalget pt. er Jan Hausner. Igen som følge af DOF's nye kortpolitik=
vil
udvalgets arbejdsomfang fremover blive forøget og samarbejdet med
kortudvalget skal intensiveres. Vi skønner, at der er behov for to
medlemmer i udvalget og da Jan har givet udtryk for, at han gerne vil stopp=
e,
er der altså behov for to nye personer.
=
Voksen=
og
klubudviklingsudvalget:
Orienteri=
ngsløbernes
aldersgennemsnit vokser faretruende. Til gengæld boomer
børneaktiviteterne som det kommer til udtryk i børnekarrusell=
en.
Ældre juniorer og seniorer savner vi i betydelig grad, hvilket kan
hæmme vores muligheder for at forny forbundet i løbet af de
kommende ti år, hvor vi alle bliver gamle sammen. DOF har ansat en
breddekonsulent, Preben Schmidt, som brænder for breddearbejdet. Han =
kan
imidlertid ikke udrette mirakler og slet ikke alene. Østkredsen har
INGEN repræsentant i klubudviklingsudvalget og er dermed afskår=
et
fra at trække på de ressourcer forbundet stiller til rådi=
ghed.
&nbs=
p;
Web-ma=
ster
Øs=
tkredsens
hjemmeside skulle gerne rumme al aktuel information om Østkredsens
virke. Dette kræver, at der er en web-master, som deltager i 3
kredsbestyrelsesmøder, og som derudover selv aktivt samler og
søger information op – samt ikke mindst strukturerer den, s&ar=
ing;
den er relevant og kan findes på www.ostkredsen.dk.
Vi forestiller os, at dette er en enkeltmandsopgave, men det ville væ=
re
oplagt, at PR og informationsopgaver lå tæt sammen hermed (fx
udgivelse af den årlige løbskalender).
&nbs=
p;
&nbs=
p;
- har du =
mere
lyst til at engagere dig i aktiviteter i din egen klub, så har vi
også en lang stribe muligheder. Bare sig til !
&nbs=
p;
/Troels
PÅSKEN 2004 – hvad skal der
ske ?
=
![](3D"fuser_sep03_files/image010.gif")
Vi har igennem nogle år
efterhånden haft en tradition for at en stor flok (30-40 medlemmer) d=
rog
til Sverige og tog 1 uges træning og konkurrencer i de meget udfordre=
nde,
lærerige og spændende svenske terræner. En noget mindre f=
lok
har (5-10 medlemmer) tager altid til påskeløbene i Jylland.
=
Det kunne
være hyggeligt om vi kunne samles, på den anden side er der ikke
ligeså meget ”gods” i det jydske (ikke ligeså mange
dage, ikke så udfordrende osv). Vi har checket mulighederne ud for en
spejderhytte eller FDF eller lejrskole i nærheden af Billund i
påsken 2004 ud – der er ikke noget.
=
Så HV=
IS vi
skal prøve noget nyt og samles i det jydske – så er der =
en
eller anden ??? Der må finde et sted vi med rimelighed kan bo samlet.=
=
HVIS vi ska=
l til
Sverige igen – er det vist på tide at finde noget andet end
Finngården og måske finde noget længere oppe nordpå
– på højde med Uddevalla / Gøteborg.
=
Men hvad sy=
nes DU ?
– og kunne du ikke tænke dig at arrangere ?
=
/Troels og Lotte=
Rengøring i og omkring
klubhuset
![](3D"fuser_sep03_files/image013.gif")
Vi har hyret en af vore dygtige ungdomslø=
bere
– Brynn, til ca. hver 14. dag at slå græsset og gø=
re
lidt rent. Det skulle meget gerne gøre det lidt rarere at komme i
klubhuset. Men for at det ikke bliver for meget for Brynn, vil jeg henstille
til at alle benytter den ny-renoverede løbesko’s
kostebørste (eller hvad sådan en dims nu hedder), måtter=
ne
og i det hele taget rydder op efter sig – ganske som I plejer =
J
Troels ☺ <=
/p>
=
=
To kampagner – to
succes’er
=
Atter i &ar=
ing;r
stod Allerød OK for 3.
klassernes idrætsdag, vejret var med os og ungerne fik en
herlig dag i skoven !
=
Det er dejl=
igt at
vi på denne måde kan introducere sporten for mange børn.=
Og
det er ved at vise os til den slags arrangementer, at vi viser det
”samfundssind”, der skal til for at opnå den store velvil=
je
vi oplever overalt i kommunen og som gør mange ting meget nemmere fo=
r os
…
=
![](3D"fuser_sep03_files/image015.jpg")
Tusind tak til Otto, Sven Hedegaard, L=
eif
Møller og Kasper for gennemførelsen på dagen.
Klas=
seKampen
2003 har formanden og Lotte været bland=
t de
drivende kræfter bag og også her lykkedes det os på dagen,
hvor omkring 700 elever deltog
![](3D"fuser_sep03_files/image017.jpg")
at vise flaget godt, flot og effektivt=
!
=
Udover, nat=
urligvis
at lave orienteringsløb så stod vi også for
klatrevæggen – der gik hen og blev til tovtrækning istede=
t
=
– besøg KlasseKampen
på www.KlasseKampen.net og se billederne i fuld større=
lse!
=
=
Tusind tak =
til
Flemming, Margit, Hanne, Naja, Jeanett, Johnny, Ulla, Marie, Pernille, Marl=
ene
for indsatsen!
=
=
=
=
=
/Troe=
ls
![](3D"fuser_sep03_files/image019.jpg")
O-sommer
oplevelser &n=
bsp; =
; &n=
bsp; - Sverige 2003
=
=
![](3D"fuser_sep03_files/image021.jpg")
I sommerferien deltog Brynn, Sidsel og
undertegnede i O-ringen for første gang i vores forholdsvis korte
o-løbs karriere, og vi fik noget på opleveren. Godt nok var vi
blevet advaret mht. at der var mange deltagere, og vi havde også
været på nettet og orienteret os, men............. at komme
kørende lørdag eftermiddag, hvor de fleste var ankommet og ha=
vde
slået lejr, og kigge ind på den ene campingplads efter den anden
for at finde ”vores” var helt fantastisk.
Vi fik sl&a=
ring;et
vores telt op ved siden af Lo=
tte,
Troels, Camilla og Andreas og i nærheden af Roskilderne. På cam=
pingpladsen
var der en kiosk, toiletter (man sad på rad og række op mod 20
på en gang), og et område med vaske til opvask og
tandbørstning etc.
Stævn=
et
startede søndag morgen, og arrangørene kunne ikke have planla=
gt
det bedre. Solen skinnede fra en skyfri himmel, køreturen til
stævnepladsen var umådelig smuk, ja selv en elg på marken
havde arrangørene sørget for. På stævnepladsen ku=
nne
man virkelig ved selvsyn se det imponerede deltagerantal, der var bare menn=
esker
overalt og hele dagen kom der løbere i mål.
Komme i bad=
kunne
man også, her var der tale om fællesbad af proportioner. Man by=
gger
en indhegning, sætter 20-30 brusere op i forlængelse af hinande=
n,
og lader vandet løbe fra 9 morgen til 4 eftermiddag. Det er lang tid=
at
holde sådan brusevand varmt, men ligegyldigt om vi badede kl. 10 eller
15.30 fik vi et VARMT bad.
![](3D"fuser_sep03_files/image023.jpg")
Sportsligt fik vi nok ikke den helt st=
ore
succes, måske med undtagelse af Sidsel, som var rundt på 15-20 =
min.
Da starten lå op mod 2,5 km fra mål skulle man faktisk lø=
;be
for at nå at heppe på hende i opløbet. Brynn og jeg havde
vores problemer nogle dage, men hvem siger også man absolut skal
være først ? Bare man har det sjovt og får en udfordring=
og
DET gjorde vi.
Vi var ogs&=
aring;
heldige at få mudderbad de sidste 2 dage, da der kom nogle meget kraf=
tige
regnbyger. Vejret havde jo været godt, og derfor havde vi hverken tag=
et
regntøj eller paraply med op på stævnepladsen. Det kom
souvenir sælgeren til g=
ode,
idet jeg først måtte købe en paraply. Dagen efter kom d=
er
et håndklæde oveni, vores andre håndklæder havde
hængt til ”tørre” i regnvejr hele natten. <=
/p>
=
Naja=
Vi er flyttet!
=
I forbindel=
se med
navneskiftet besluttede bestyrelsen, at vi skulle flytte til et mere mundret
domænenavn på Internettet. Det blev:
www.AlleOK.d=
k
- husk at ændre i dine favoritter!!
=
/Best=
yrelsen
=
=
LÅN AF SPORTIDENT BRIK=
KER
Klubben har=
20
sportident brikker som er til lån for klubbens medlemmer.
Ungdomsløberne har fortrinsret og det vil sige at øvrige
medlemmer kan ved ”først til mølle” princippet
så også låne af de resterende.
Ved tilmeld=
ing via
O-Service skal I bare tilmelde jer uden briknummer, så vil jeg
efterfølgende gå ind og tildele de brikker vi har.
Da vi forve=
nter at
flere af vores ungdomsløbere i denne sæson vil deltage i
åbne løb, opfodres de voksne løbere til at investere i =
en
sportident brik selv, som hurtigt vil være tjent ind, idet man giver =
10
kr i leje af en brik ved hvert løb og en ny brik koster 200kr som du=
kan
købe hos O-Butikken.
=
Lotte
LADIES CUP &n=
bsp; =
; &n=
bsp; =
; &n=
bsp; =
;
Stillingen =
i Ladies
cup ser således ud:
I kan se po=
int for
hver afdeling på vores hjemmeside.
=
=
=
|
Placering
|
|
|
|
2003
|
2002
|
Navn
|
Total
|
|
1
|
2
|
Charlotte Bergmann<=
/o:p>
|
247
|
|
2
|
1
|
Naja Møller<=
/o:p>
|
212
|
|
3
|
10
|
Jeannette Møller<=
o:p>
|
207
|
|
4
|
11
|
Ulla Petersen=
|
203
|
|
5
|
9
|
Annette Danielsen
|
180
|
|
6
|
12
|
Pernille Bayer
|
168
|
|
7
|
13
|
Anita Rasmussen
|
158
|
|
8
|
6
|
Margit Andreasen
|
156
|
|
9
|
3
|
Hanne Tynell<=
/span>
|
121
|
|
10
|
5
|
Marianne Bendt
|
117
|
|
11
|
15
|
Birgitte Birck
|
95
|
|
12
|
4
|
Lene Jørgensen
|
72=
|
|
13=
|
8<=
o:p>
|
Lise Gantzhorn
|
66=
|
|
14=
|
7<=
o:p>
|
Inger Johansen
|
62=
|
|
15=
|
&n=
bsp;
|
Bente Kjær
|
33=
|
|
16=
|
18=
|
Kirsten Møller Hansen
|
25=
|
=
=
O-service
tilmeldingssystemet til Åbne løb!
Husk hvis du skal tilmeldes åbne løb foreg&arin=
g;r
det via O-service.
Du finder tilmeldingssystemet som hedder O-Service på
følgende adresse:
www.o-service.dk.
Det kræver et password for at kunne bruge det og det får du af =
mig
eller Erik Sørensen.
Tilmelding til løbene skal være inde i O-Service senest fredag=
en
kl.19.00 ugen før stævnet.
Da jeg også skal have en chance for gå ind og
sætte briknumre på dem der skal låne af klubben, godkende=
og
at jeg måske skal noget fredag aften – SKAL TILMELDING VÆ=
RE
INDE I O-SERVICE (eller til mig pr. email) SENEST TORSDAG KL.19.00 U=
GEN
FØR STÆVNET.
Lotte=
Ungdomssiden
=
Så er
børnekarrusellen godt i gang og for dem der gerne vil have noget eks=
tra
træning inden DM-weekenden har vi 3 mandage, hvor vi tager i Geelskov=
for
at træne i bakker.
=
Ungdomskale=
nderen
ser således ud i den næste måneds tid:
=
Bø=
rnekarrusel:
Vi mø=
;des ved
løbet kl. ca. 17.00.
Husk hvis du
ønsker kørsel, så kontakt Lotte.
=
Onsdag d. 3.
september: I Danstrup Hegn
Onsdag d.
10.september: I Lille Hareskov Syd
Onsdag d.
17.september: I Høbjerg Hegn
=
Klubtr&ae=
lig;ning:
Efter den s=
idste
børnekarrusel fortsætter vi om onsdagen med
træningsløb fra Korthuset.
Vi mø=
;des
kl.17.30 – 19.00 følgende onsdage:
=
Onsdag d. 2=
4.
september
Onsdag d. 0=
1.
oktober
Onsdag d. 0=
8.
oktober
=
Konkurren=
ce
løb – åbne løb
Konkurrence=
løb
også kaldet åbne løb fortsætter og kræver
tilmelding ca. 14. dage før.
=
Natl&osla=
sh;b:
Sjæll=
andsk
mesterskaberne i natløb forløber over 4 afdelinger. 3 udaf 4
tæller.
Samlet tilm=
elding
senest d. 10. september i O-service eller til Lotte.
Fredag d. 1=
9.
september: 1. afdeling af SM-nat ved Køge Ås.
Fredag d. 2=
6.
september: 2. afdeling af SM-nat i Teglstrup Hegn
Onsdag d. 1.
oktober: 3. afdeling af SM-nat i Stenholt Vang
Fredag d. 3.
oktober: 4. og sidste afdeling af SM-nat i Gl. Grønholt vang<=
/p>
=
Derudover e=
r der:
Onsdag d.
8.oktober: Nat-ugle stafet i Slagslunde
Lørd=
ag d.
11. oktober: DM-nat i Folehaven i Hørsholm
=
Dagl&osla=
sh;b:
Lørd=
ag d. 4.
oktober: Regional løb i Danstrup/Krogenberg Hegn
Sønd=
ag d. 5.
oktober: Kredsløb i St. Dyrehave
=
Ungdomsudvalget<=
/p>
Divisionsmatch den 6. septem=
ber.
=
På
lørdag løber vi 2. afdeling af klubturneringen mod de andre
klubber i 3. division. Sammenlignet med tidligere gange er vi få
tilmeldte, idet vi kun er 42 løbere fra Allerød OK. Vores hol=
d er
sikkert også noget mindre end dem, de andre stiller med.
=
Men det ska=
l jo
ikke forhindre os i at lave et godt resultat. Selv om vi er få, er vi=
godt
fordelt på banerne, og har dermed mulighed for mange point. På =
hver
bane får 2-6 af vores løbere point.
=
På en=
god dag
kan vi slå alle de andre klubber i divisionen, og jeg håber
lørdag bliver en af de gode dage.
=
Du kan l&ae=
lig;se
instruktion og startliste på Holbæk Orienteringsklubs hjemmeside
www.holbaekorienteringsklub.dk. Du kan også ringe til mig på
telefon 48 17 21 05 og få din starttid.
=
Erik Sørensen.
Tekniktræning for klub=
bens
medlemmer.
=
;
Som i st=
arten
af året vil vi forsøge at afholde 4-5 træningsdage for
klubbens medlemmer med en ekstern træner ved roret. Tidspunkt og sted er endnu ikke
fastlagt, men kalenderen for de kommende 2 måneder er fyldt, så=
det
bliver nok ikke før midten af november. Trænings temaerne vil
variere, og alle vil kunne få udbytte af træningen.<=
/span>
I
foråret deltog ca. 20 personer hver gang, og der var udbredt enighed =
om
at vi skulle gentage det sidst på året.
Hold
øje med vores hjemmeside, hvor de nærmere planer vil blive
offentliggjort i løbet af oktober.
&=
nbsp; &nbs=
p; &=
nbsp; &nbs=
p; &=
nbsp; &nbs=
p; =
Dan
=
=
Østkredsens karrusellø=
b &=
nbsp; &nbs=
p; &=
nbsp; &nbs=
p; efterår
2003
Fra DOF-hjemmesiden kopiér hele tidsplanen – ændre tabel til alm. tekst - med tabulatorer – formatteri=
ng
ændres til ”karrusel” – fjern derefter
overflødige datoer – ret i øvrigt.
Dag Dato =
; Skov/område &=
nbsp; Mødeste=
d &=
nbsp; &nbs=
p; =
Krak =
Arrangør Starttid
Ti 02.09&n=
bsp; Stenholt
Vang =
Frederiksborgvej&n=
bsp; =
; 55&n=
bsp; =
; Kildeholm
OK 1700-1800
Ti 09.09&n=
bsp; Nørreskoven&n=
bsp; =
; Furesøbad&n=
bsp; =
; &n=
bsp; 106
A5 Farum
OK 1700-1800
Ti 16.09&n=
bsp; Slagslunde
Skov =
Gulbjergvej&n=
bsp; =
; &n=
bsp; 103
G2 Kildeholm
OK 1700-1800
Ti 16.09&n=
bsp; Klosterris
Hegn =
P-Plads
Havreholmvej &=
nbsp; 16
E 7 ROK&n=
bsp; =
; 1630-1800
Ti 23.09&n=
bsp; Nyrup
Hegn =
Skinde=
rsøvej&n=
bsp; =
; &n=
bsp; =
; HSOK&n=
bsp; =
; 1700-1800
Ti 23.09&n=
bsp; Farum
Lillevang =
Slangerupvej,
P-Øst &=
nbsp; 1=
05
D1 Farum
OK <=
/p>
Sø 28.09 Høbjerg
Hegn =
N
i skoven, indkørsel fra Nellerød &=
nbsp; &nbs=
p; &=
nbsp; Tisv.
Hegn OK 0900-1000
Ti 30.09&n=
bsp; Lystrup
Skov =
Lystrupvej&n=
bsp; =
; &n=
bsp; 93
G1 Kildeh=
olm
OK 1630-1730
*To 02.10 Tokkekøb
Hegn =
Sandholmgårdsvej
=
; 85
K3 PI&n=
bsp; =
; 1630-1730
Ti 07.10&n=
bsp; Farum
By &nb=
sp; =
Klubhuset&n=
bsp; =
; &n=
bsp; 105
G2 Farum
OK 1630-1730
Lø 25.10 Gl.
Grønholt Vang &=
nbsp; Voldstedet,
Præstemosevej 55 K=
6&n=
bsp; ROK&n=
bsp; =
; 1300-1430
Sø 26.10 Gl.
Grønholt Vang &=
nbsp; Voldstedet,
Præstemosevej 55 K=
6&n=
bsp; ROK&n=
bsp; =
; 0930-1100
Sø 16.11 Horserød/Risby
Hegn Hornbækvej&n=
bsp; =
; &n=
bsp; =
; HSOK<=
span
style=3D'font-family:"Arial Unicode MS"'>&n=
bsp; =
; 0930-1030
Lø 22.11 Danstrup
Hegn =
P-Plads,
Hornbækvej &=
nbsp; 46
K 1 ROK&n=
bsp; =
; 1300-1430
Lø 22.11 ???&n=
bsp; =
; &n=
bsp; ??=
?&n=
bsp; =
; &n=
bsp; =
; &n=
bsp; Farum
OK 1300-1400
Sø 23.11 ???&n=
bsp; =
; &n=
bsp; ??=
?&n=
bsp; =
; &n=
bsp; =
; &n=
bsp; Farum
OK 1000-1100
Fr 26.12&n=
bsp; Teglstrup
Hegn =
Gl.
Hellebækvej 63 &=
nbsp; &nbs=
p; &=
nbsp; HSOK&n=
bsp; =
; 1000-1100
Baneudvalg &=
nbsp; &nbs=
p; Følgende baner anbefales arrangø=
rerne:
Lang svær (8=
-10
km) Kort svæ=
;r
(4-6 km)
Mellemsvær (4-6,5 km) Let (3-4 km) Beg. (2-3 k=
m)
Pris &n=
bsp; =
; &n=
bsp; Seniorløbere
(løbere over 16 år) =
; Juniorløbere
(til og med 16 år)
Køb
af kort =
&nb=
sp; Kr.
25,00 &n=
bsp; =
; &n=
bsp; Kr.
15,00
Eget
kort anvendes =
Kr.
10,00 &n=
bsp; =
; &n=
bsp; Kr. 0,00
DOF’s hjemmeside:
Karrusel-listen overfor er 2003-08-31 kopieret fra DOFs
hjemmeside: www.dk.orienteering.org/
Kontroller selv på DOF-hjemmesiden, om der skulle
komme ændringer eller tilføjelser.
![3D"Explosion](3D"fuser_sep03_files/image011.gif")